Parce qu'il est parfois nécessaire de faire une pause, d'arrêter le mental, de découvrir comment les émotions apparaissent et apprendre à ne pas se laisser submerger pour aborder l'avenir plus sereinement J'accompagne [...]
"La Sophrologie Ludique", des techniques corporelles, des dynamiques, des jeux, une pédagogie créative de la conscience. Une façon, simple de se relier à soi et de pratiquer la Sophrologie. Créée par Claudia [...]
L’apparition d’état de fragilité demande une prise en charge qui améliore la qualité de vie et permet de renforcer ses capacités. La sophrologie joue un rôle majeur dans le bien-être et le [...]