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Sophrologie et Karaté

2022-08-15T10:30:18+02:0015 août 2022|

La Sophrologie et le Karaté ont des connexions très intéressantes pour développer la confiance en soi. En Karaté, la posture et la respiration sont essentielles, comme en Sophrologie, où l'ancrage et le [...]

Séance découverte Sophrologie et Emdr le samed 24 septembre 10h00 12h00

2022-08-15T10:36:02+02:003 mai 2022|

Lors de cet atelier qui se déroulera dans un lieu particulièrement adapté au lâcher prise et au retour à soi, vous expérimenterez, en petit groupe,  comment la Sophrologie peut vous aider [...]

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